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Steaks et rôtis juteux – Comment cuire la viande à la perfection ?

Steaks et rôtis juteux – Comment cuire la viande à la perfection ?

12/02/2019

Les rôtis faits maison ont une saveur unique et inégalée. Cependant, faire cuire un steak parfait à la poêle et rôtir une viande succulente et impeccable est un véritable art. Un art que chacun de nous peut maîtriser ! Il suffit de vous familiariser avec nos conseils, et chaque morceau de viande que vous préparerez ravira par son goût et son arôme.

L'ABC de la cuisson de la viande

Pour que la viande soit délicieuse et qu'elle ait fière allure sur la table et dans l'assiette, elle doit avant tout être fraîche. Pour rôtir, il est conseillé de choisir des morceaux de viande pas trop maigres, comme le cou de porc, les travers de porc, les poulets entiers, les oies, les dindes, les cuisses de poulet, le faux-filet, l'agneau. Mais des variétés plus raffinées, comme le filet de porc ou le blanc de dinde, sont aussi superbes une fois rôties.

Avant de rôtir, il faut consacrer un peu de temps à la viande et la préparer correctement. Tout d'abord, nous devons nous rappeler de préparer une marinade. 24 heures avant le rôtissage prévu, la viande doit être frottée de tous les côtés avec une marinade d'herbes, par exemple, ail écrasé, marjolaine, thym, coriandre séchée, romarin et sarriette, avec de l'huile et du vin ou du jus de citron. Placez la viande marinée au réfrigérateur, et après 12 heures, retournez-la.

Que faut-il faire pour éviter que la viande ne se dessèche pendant la cuisson ? Il faut veiller à ce que la protéine à sa surface coagule rapidement. De cette façon, les jus de la viande ne s'échapperont pas mais resteront à l'intérieur. La méthode la plus populaire est de saisir rapidement la viande à feu très vif. Une méthode tout aussi efficace et éprouvée est la cuisson dans un sac de cuisson spécial. La viande placée dans un sac cuit dans ses propres jus, ce qui signifie qu'elle ne se dessèche pas et reste très succulente. La protéine de la viande coagulera également rapidement si vous mettez le plat à rôtir ou le plat allant au four avec le rôti dans un four fortement préchauffé. Quelle que soit la méthode choisie, nous vous suggérons de lier la viande avec de la ficelle de coton avant de la mettre au four et de lui donner une forme compacte. Cela l'empêchera de s'effilocher pendant la cuisson et lui assurera une belle forme.

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À quelle température faut-il rôtir la viande ? La température optimale est de 160-180 degrés Celsius, bien que pour les 15 premières minutes de cuisson, il soit recommandé de régler une température plus élevée, soit 200-220 degrés Celsius. Le temps de cuisson dépend du poids de la viande. La règle générale est que pour 1 kilogramme de viande, il faut prévoir 1 heure de cuisson. Vous serez sûr que le rôti n'est pas cru si vous vous munissez d'un thermomètre à viande pour mesurer la température interne de la viande. Pendant la cuisson, retournez la viande plusieurs fois – de cette façon, elle cuira uniformément. Vous obtiendrez une peau croustillante si vous arrosez occasionnellement la viande avec sa graisse fondue.

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Le cou de porc, les travers, le rôti de porc ou tout autre type de viande aura encore meilleur goût si vous attendez 10-15 minutes après la cuisson avant de commencer à les trancher. Cela permet à la température de s'égaliser, aux jus de se répartir uniformément, et à la viande d'être succulente et aromatique.

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Nous avons un dernier conseil pour vous ! Vous trancherez facilement la viande rôtie et la servirez à table si vous vous armez d'un bon couteau de cuisine et d'une fourchette à viande – un gadget incroyablement pratique qui vous permet de maintenir la viande pendant la découpe, ainsi que de la transférer et de la servir dans les assiettes.

Notre conseil

Un plat allant au four est idéal pour rôtir les viandes, mais aussi pour préparer d'autres plats aromatiques. Visitez le magazine FormAdore : Trois recettes de plats que vous pouvez réaliser dans des plats allant au four, pour découvrir des recettes de délicieux repas que vous pouvez préparer dans des plats allant au four.

Comment réussir un bon pâté et un rôti ?

Un bon pâté...

Préparer un pâté ou un rôti maison n'est pas difficile du tout. Il faut commencer leur préparation par le choix du type de viande. Les pâtés et rôtis les plus savoureux sont faits à partir de viande grasse – porc, bœuf ou oie. Pour leur préparation, nous pouvons utiliser de la volaille ou du gibier, mais il est conseillé de les associer à de la joue de porc ou du lard. Il faut souligner que les pâtés sont préparés à partir de viande cuite, qui doit être hachée deux fois au hachoir à viande, tandis que les rôtis sont faits à partir de viande hachée crue, qui, comme la viande pour les hamburgers, doit être hachée soi-même pour obtenir la bonne texture. Un exemple classique de rôti délicieux et aromatique est un pain de viande avec œuf.

Le secret d'un pâté et d'un rôti bien préparés réside dans les épices. N'hésitez pas à les utiliser ! Le porc adore le thym et l'estragon, le bœuf – la coriandre et le romarin, et l'oie – la marjolaine. Le mélange de viande doit également contenir de l'ail, du piment de la Jamaïque moulu, de la noix de muscade râpée, du sel et du poivre. Pétrissez soigneusement le mélange pour bien l'aérer.

Après avoir transféré le mélange cru dans un plat de cuisson, vous pouvez le recouvrir de tranches de bacon ou de gras de porc. Cela évitera que la viande ne se dessèche pendant la cuisson. Les pâtés et les rôtis doivent généralement être cuits pendant 45 à 60 minutes à 190-200 degrés Celsius. Le rôti est prêt lorsqu'il a une croûte bien dorée.

Laissez le pâté ou le rôti refroidir dans le moule, puis mettez-le au réfrigérateur, et ne le tranchez que le lendemain. Cela permet à la saveur, à la graisse et aux jus de se fixer, et le pâté se tranchera parfaitement et aura un goût exquis.

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Comment préparer le steak parfait ?

Tout d'abord – choisissez une bonne coupe de bœuf. Pour un steak, le filet, l'entrecôte ou le faux-filet sont les meilleurs.

Pour éviter le choc thermique de la viande et pour qu'elle cuise plus rapidement, sortez-la du réfrigérateur environ une heure avant de la faire frire. Cette étape vous aidera également à éviter une situation où l'extérieur du steak est brûlé, mais l'intérieur est cru.

N'oubliez pas les assaisonnements. Le steak de bœuf aime par-dessus tout le sel et le poivre fraîchement moulu, beaucoup de poivre ! Il est faux de croire qu'il ne faut pas saler la viande avant de la faire frire. Pendant le processus thermique, la viande se contracte, donc si nous ne la salissons pas juste avant de la placer dans la poêle, le sel ne pourra pas pénétrer à l'intérieur. Assaisonnez le steak avec du poivre seulement après l'avoir retiré de la poêle.

Nous passons maintenant à la tâche la plus importante : la friture. Comment faire frire un steak pour qu'il soit correctement cuit, juteux, et en même temps tendre, délicat et incroyablement aromatique ?

Tout d'abord, nous devons nous équiper d'une poêle à steak de bonne qualité – une poêle à griller, une poêle à griller, une poêle en céramique, une poêle en fonte ou une poêle en acier. Nous recommandons particulièrement les poêles à griller avec des rainures, qui permettent d'abord à l'excès de graisse de s'écouler, et ensuite, créent un motif de gril attrayant sur le steak. Le choix de la bonne poêle est crucial pour la friture des steaks – la caractéristique la plus importante est un fond épais qui distribue bien la chaleur et la retient plus longtemps.

Nous ne pouvons pas oublier la bonne matière grasse de cuisson, qui influence grandement le goût final de la viande. Les meilleurs choix sont l'huile de tournesol, l'huile de colza ou le beurre clarifié.

Après avoir fait frire de la viande, chaque poêle, c'est le moins qu'on puisse dire, n'est pas étincelante de propreté. Prenez-en soin de la bonne manière. Vous découvrirez comment dans notre guide comment nettoyer une poêle.

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Combien de temps faut-il faire frire un steak ? Tout dépend du niveau de cuisson que vous souhaitez obtenir.

  • Saignant – faire frire 1-2 minutes de chaque côté pour obtenir un steak saignant avec une croûte croustillante et un intérieur presque cru.
  • Bleu – c'est-à-dire un steak bleu ; faire frire 2-3 minutes de chaque côté.
  • À point – faire frire 3-5 minutes de chaque côté pour obtenir un steak à point avec une viande ferme et brunâtre.
  • Bien cuit – viande entièrement cuite ; pour atteindre ce niveau de cuisson, maintenez le steak dans la poêle pendant 6-8 minutes de chaque côté.

Déposez délicatement un morceau de viande sur la graisse chaude. Une fois le steak dans la poêle, ne déplacez pas la viande. Une croûte doit se former à la surface du steak pour emprisonner les jus, la saveur et l'arôme à l'intérieur de la viande. À l'aide de pinces ou d'une spatule, retournez le steak de l'autre côté. Ne le piquez pas avec une fourchette, car les jus s'échapperaient et la viande perdrait de sa saveur.

Le temps exact de friture dépend du type de bœuf. Les steaks de filet cuiront plus vite que les steaks de faux-filet ou d'entrecôte. Vous pouvez vérifier le niveau de cuisson en appuyant sur le steak. Plus la viande est ferme, plus elle est bien cuite.

Après la friture, laissez reposer la viande. Tranchez le steak avec un bon couteau de cuisine 5-10 minutes après l'avoir retiré de la poêle. C'est le temps suffisant pour que les jus se répartissent uniformément dans le morceau, ce qui fait que les fibres se détendent. Cela donnera à la viande une couleur uniforme et la rendra tendre et juteuse.

À découvrir !

Saviez-vous que vous pouvez également préparer des steaks tout aussi juteux en extérieur, sur le grill ? Apprenez-en plus sur les pique-niques et les grillades dans le magazine FormAdore : Plaisirs du pique-nique : quelque chose pour les yeux, quelque chose pour les papilles.

Comme vous pouvez le constater, rôtir parfaitement de la viande et frire idéalement un steak n'est pas si difficile ! Il vous suffit de suivre nos conseils et de vous procurer des accessoires de rôtissage de viande de haute qualité, et chaque plat de viande qui sortira de votre cuisine sera aromatique, doré à l'extérieur, et tendre et juteux à l'intérieur.