Connaissez-vous cette anxiété qui accompagne la montée sur la balance ? Ou abordez-vous le processus de pesée avec lassitude ?
Montez sur la balance !
Le contrôle du poids est souvent associé au stress. Généralement, il évoque des sentiments négatifs et même de l'anxiété ! Avant de poser le pied sur la balance, on se demande d'abord combien de temps (et de kilos) s'est écoulé depuis la dernière pesée, et un instant plus tard, se demande-t-on si l'on veut vraiment savoir...?
De l'autre côté de la balance (pour l'équilibre !), il y a ceux qui se fichent complètement du résultat. Quelques kilos en trop ? Aucun problème. Une perte de poids ? Ce n'est rien ! En fait, les pèse-personnes sont juste utilisés par curiosité.
Voici les quatre approches fondamentales en matière de pesée, qui peut parfois être lourde et d'autres fois légère comme une plume !
Le poids des arguments
Une approche pratique qui libère la tête de la peur de prendre du poids. Ce type de personne affronte avec un calme stoïque le résultat affiché par la balance. Indépendamment des résultats, elle peut parfaitement s'expliquer la raison, ce qui est particulièrement utile en cas de tendance à la hausse. Trop d'eau dans le corps ; mauvais moment, juste après un repas ; piles faibles ; mécanisme cassé. En fait, la raison n'est pas importante. L'important est d'en être profondément convaincu !
Un cas léger
C'est une approche caractéristique d'une personne vivant en symbiose avec son poids. Elle ne l'évite pas, ne lui en veut jamais, n'essaie jamais de lui en jeter la responsabilité – une relation presque parfaite. Si elle monte accidentellement sur la balance, elle est prête à regarder le résultat, mais à quoi bon, si elle ne se souvient pas de la dernière mesure ? C'est l'environnement parfait pour un pèse-personne ! Il n'est ni dérangé ni utilisé très souvent. Ni une pluie de malédictions, ni des larmes salées ne coulent sur lui. Quel que soit le résultat qu'il affiche, un coin douillet sous la baignoire ou le meuble de salle de bain l'attend. Il est vrai que parfois on peut lui dire qu'il est en panne – surtout s'il affiche un nombre de kilos vertigineux – heureusement pour lui, il n'y a aucune conséquence !
Un amoureux des balances
Ce type ne peut pas vivre sans un pèse-personne. Mais il n'est pas fidèle à un seul modèle – il les change aussi souvent qu'il change de gants. Il est à l'affût des dernières innovations dans l'industrie de l'aménagement de la salle de bain pour devenir l'acheteur d'un nouveau pèse-personne moderne. Ce type a commencé modestement, avec un pèse-personne mécanique avec un tapis antidérapant. Puis il a opté pour un pèse-personne numérique qui, en plus d'un revêtement en silicone, avait également des pieds en caoutchouc pour stabiliser l'appareil sur les carreaux glissants. Cependant, tous les freins ont lâché lorsque l'amoureux des balances a entendu parler des appareils qui analysent la composition corporelle : ils mesurent la graisse, les tissus musculaires et osseux, vérifient l'hydratation du corps, calculent l'IMC et suggèrent l'apport calorique quotidien optimal. Jusqu'à présent, l'amoureux des balances est satisfait, mais qui sait ce qu'il fera lorsque les prochains pèse-personnes modernes apparaîtront sur le marché ?
Hors de ma vue !
Ce type frissonne à la seule vue de tout appareil de mesure de poids. Un pèse-personne qui dépasse sinistrement de sous la baignoire peut être son cauchemar. Attention – contrairement aux apparences, les femmes ne sont pas les seules à appartenir à ce groupe. Il arrive que même l'homme le plus courageux se retire discrètement de la salle de bain après avoir aperçu un bon vieux pèse-personne. Ce qui est tout aussi intéressant, parmi les ennemis jurés de ces appareils inoffensifs, ceux qui luttent contre le surpoids ne sont pas majoritaires. Ce sont souvent des athlètes, des amateurs de fitness et des adeptes d'une alimentation saine. Pour eux, chaque once supplémentaire est un échec personnel !
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Heureusement, nous ne sommes pas seuls sur le champ de bataille des kilos indésirables ; non seulement les diététiciens et les entraîneurs de fitness viennent à votre rescousse, mais aussi... les producteurs de pèse-personnes eux-mêmes : ADE, iHealth ou Qardio. Ils savent parfaitement à quel point le sujet peut être délicat, alors ils essaient de rendre le processus aussi agréable et sans stress que possible. Premièrement, en produisant des appareils professionnels et fiables. Deuxièmement, en prouvant qu'un objet aussi prosaïque qu'un pèse-personne peut se vanter d'un design unique.
